くらりのカレーファンタジアートのおやつは出来るだけ安全性の高いものをと、あれやこれやとお店を回って購入しているが、まだどの程度安全なのかと言うことが確認できていない。マクロビオティックの視点から、上白糖には気をつけて買わないようにしている。精製されたものというのは、その食べ物の持つ力があまりにも直球過ぎて、急激に血糖値を上げ一気に下がる低血糖症になりかねない。精製と言う点では、精製塩も同様と考えている。素材が含むミネラルと一緒に摂取しないとその力は利き過ぎるということだ。特に成長期にある子供は影響力も大きく、出来るだけ自然に近くストレスの少ないものを提供したい。
今日、豆腐を買おうと丸太町のスーパーに入った。そこは客足も少なく、商品もこだわりがあって高い。安心を売りにしている店だ。入れ違いに、不健康そうな顔色をした女の人が買いたいものが無いわとでも言う感じで、そのスーパーを後にした。私は世界各国スーパーを回るのが好きで、よほどの急ぎでもない限り、商品もじっくり選んで価格の比較や品揃えをチェックする。一通り見て買い物を済ませ、店を出ると、先ほどの顔色悪女が隣の激安スーパーの袋を提げていた。うっすら透ける上白糖。何を選ぶかは自由であり、その人の勝手である。だけど、これだけ病気が充満する世の中で、自分を作り出している源を疑わないのはおかしいと思う。病はくじ引きを引くようなものではない。原因は自分が導き出している。生まれながらに持つ体はそれぞれ違う。他人が大丈夫だからといって自分も安全だとは限らない。だからこそ、体の声に耳を傾ける必要がある。
