2008年6月28日

甘いもの反対

                  アザミ。トゲトゲが可愛らしい。

                  この木のてっぺんに鳥の巣がある。



デッサンの学生はよく甘いものを食べる。物を見るには脳のエネルギーを使うからだ。ジュースにガムにお菓子に・・・上げればキリが無い。その辺の机に転がっているほど。その成分に含まれるブドウ糖(単糖)は、言わばテンションを一瞬だけ上げる興奮剤。疲れた・・・甘いもの・・・元気!・・・疲れた・・・お菓子・・・元気!・・・疲れた・・・ジュース・・・を繰り返す。低血糖症の最悪なパターン。ここから新しいものは生まれない。ある意味、「ファイトぉ~いっぱぁぁつ」は正しい。本当に1発だけなのだ。甘いもの摂るなら、黒砂糖、甜菜大根の甜菜糖から。もしくは穀物の糖分から。イライラが解消できますよ。


食事は大切。エネルギーの源は馬鹿にしてはいけない。制作者はその魂の源までこだわって然り。
「健全な精神に魂は宿る。」
なので、遊びも真剣に。


山麓茶屋はマクロビを推進しております。